از آن‌جایی که برای درست کردن املت گوجه کبابی از روغن استفاده نمی‌شود، کالری آن کم است. این املت خوشمزه و مقوی را می‌توانید به عنوان یک صبحانه یا پیش‌غذای رژیمی و مقوی میل کنید.
ماهیتابه ای را روی حرارت قرار دهید، کمی روغن داخل تابه بریزید و پیاز را داخل روغن داغ تفت دهید تا سبک و نرم شود.
استفاده از پیاز داغ در آش شلغم برای سرماخوردگی مجاز نیست، ولی افزودن مقداری نعنا خشک به این آش هم برای سرماخوردگی مفید است و هم باعث عطر و طعم بهتر غذا میشود.
علاوه بر این سوپ جو به‌دلیل داشتن خاصیتی که موجب کاهش جذب مواد مضری در دستگاه گوارش از جمله چربی میشود، دارای مزایای فراوانی است. مواد تشکیل دهنده این نوع سوپ عموماً شامل آب مرغ، جو، رب گوجه فرنگی و سبزیجات مختلفی است.
در ادامه موادی مثل پنیر، سبزیجات، ژامبون و قارچ را روی لایه تخم‌مرغی می‌ریزند. در آخر نیز لایه تخم‌مرغی را روی مواد تا می‌زنند و به شکل لقمه درمی‌آورند. فرانسوی‌ها، این املت خوشمزه و مفصل را در روزهای تعطیل به عنوان صبحانه می‌خورند.
طرز تهیه انواع ساندویچ سرد برای مدرسه؛ خوشمزه و خلاقانه
خیساندن انجیر خشک در آب یا شیر، لعابی ایجاد می‌کند که می‌تواند باعث کاهش التهاب گلو شود. از خیساندن ۷ عدد انجیر خشک در یک لیوان شیر و سپس جوشاندن آن روی حرارت ملایم به مدت ۲۰ دقیقه، معجونی حاصل شده که مصرف آن باعث نرم شدن گلو و ریه و باز شدن گرفتگی صدای ناشی از سرماخوردگی میشود.
۱۰ انیمه که تماشایشان ممنوع شده است
سوپ پیازچه و قارچ: بلغور جو یا جو پرک را از قبل خیس کنید. قارچ ها را بشوئید و آبکشی کنید و آنها را به صورت دو الی سه سانتی خرد کنید ...
طرز تهیه نان هویج و گردو خوشمزه و خانگی با طعم و بافت بی نظیر
نخودفرنگی از خانواده حبوبات و سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. پس حتما املت نخودفرنگی را امتحان بکنید و از خواص فوق‌العاده نخودفرنگی بهره‌مند شوید.
برای درست کردن read more غذا با مواد اولیه خاصی، آنرا از لیست زیر انتخاب کنید
خب در واقع این آش مثل آش ترخینه و آش ترخینه و ماش، یه نوع آش محلی کرمانشاه هست. برای همین هم به اسم آش کرمانشاهی معروف شده. محتویات آش […]
سوسیس، از آن چیزهاست که در هر غذایی استفاده شود، آن را خوشمزه می‌کند. در نتیجه املت سوسیس و پنیر صددرصد خوشمزه‌ست. این املت با سوسیس، تخم‌مرغ، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه، سیر، پیاز و پنیر پیتزا درست میشود و طرز تهیه آسانی دارد.